З 9 по 17 вересня 2026 року у місті Львів проходить навчально-тренувальний збір зі скелелазіння, у якому беруть участь 15 спортсменів відділення скелелазіння спеціалізованого спортивного коледжу ім. С. Бубки.
Основна мета збору — удосконалення технічної майстерності, розвиток швидкості, сили, координації та витривалості, а також підготовка спортсменів до Всеукраїнських змагань зі скелелазіння, які відбудуться 19 вересня 2026 року у Львові.
Основну частину тренувань становить робота на скелелазному стенді та відпрацювання швидкісної траси. Спортсмени вдосконалюють старт, техніку проходження дистанції, швидкість і точність рухів, координацію роботи рук і ніг.
До програми збору також входять загальна та спеціальна фізична підготовка, легкоатлетичні вправи, переступання та стрибки через бар’єри, вправи на спритність і вибухову силу.
Після основних навантажень спортсмени виконують заминку, вправи на розтягування та відновлення. Важливою складовою підготовки є також відновлювальні заняття у басейні.
Підготовку спортсменів здійснюють тренери-викладачі Марина Ткачьова, Оксана Бурова та Ігор Тяпкін.
Бажаємо нашим спортсменам продуктивного збору, успішного виступу на Всеукраїнських змаганнях, нових особистих досягнень та високих спортивних результатів!
